Saúde e Bem-Estar

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Quais as diferenças entre bebidas isotónicas, hipotónicas e hipertónicas?

Aqui tem a resposta.


Descoberta de nova proteína poderia ajudar-nos a perder de peso


A nova inovação alimentar que encontram na Auchan é uma goma proteica

Já disponível em todas as lojas Auchan e no site oficial.


Primatas já se masturbavam há 40 milhões de anos para “aumentar hipóteses de fertilização” e “prevenir DST”

Estudo conclui que a masturbação já era praticada pelos primatas, estando ligada “ao sucesso reprodutivo e à redução das doenças sexualmente transmissíveis (DST) nos machos”


Investigadores portugueses testam nanopartículas de ouro com potencial no tratamento do cancro

O objetivo é desenvolver tratamentos menos invasivos, com menos efeitos secundários e que não afetem as células saudáveis


Nem imagina os riscos que corre quando partilha isto (mas devia!)

Só está a facilitar a transmissão de vírus e bactérias.


Como comer de forma saudável mesmo que não tenha tempo

Não tem tempo para cozinhar durante a semana? Andar sempre a comer comida de plástico porque é mais fácil e rápido? Perceba como pode melhorar os seus hábitos alimentares durante uma vida atarefada. Veja as imagens e surpreenda-se!


Saiba quais são os pães mais saudáveis que ajudam a perder peso

São recomendados por vários nutricionistas.


O tipo de alimento que ajuda a reduzir a cintura (e faz bem ao cérebro)

É a recomendação do médico e autor Michael Mosley.


Mosquitos por todo o lado? Livre-se deles com este repelente caseiro

Ainda poupa uns trocos!


Superfungo: São Paulo confirma primeiro caso de contaminação de ‘Candida auris’ no Estado

São Paulo confirmou nesta quarta-feira, 7, o primeiro caso de contaminação pelo superfungo Candida auris no Estado. A doença, registrada em 18 de maio, foi diagnosticada em um bebê prematuro que está internado no Hospital da Mulher da Universidade de Campinas (Unicamp), o Caism, no interior paulista. Em nota, o Caism informa que o bebê […]


Papa regressa a apartamento do Hospital Gemelli após cirurgia

Francisco foi operado ao abdómen para reparar uma hérnia


Hospital de Portimão: apesar do reforço médico, utentes temem que maternidade encerre

Mesmo com o reforço sazonal, o bloco de partos vai continuar a fechar de 15 em 15 dias ao fim de semana. Nessa altura, os partos serão encaminhados para o hospital de Faro


Como eliminar o mau hálito?

O mau hálito é desagradável quer para quem o tem, quer para quem rodeia alguém que sofre com o mau hálito. Este pode ter várias causas e é necessário ter uma boa higiene oral. Quer saber como eliminar o mau hálito? Veja alguns hábitos simples que podem ajudar. Conheça as causas e trate-as. Quais as causas para o mau hálito? O mau hálito, ou halitos...


Qual é a melhor água para fazer café em casa?

Tudo para que o sabor não fique alterado.


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5 maneiras de celebrar o Dia Mundial da Corrida, mesmo se você nem soubesse que ele existia

Quando é o Dia Mundial da Corrida, você pode me perguntar? É nesta quarta-feira, 7 de junho, caso não tenha aparecido um lembrete no seu telefone. O Dia Mundial da Corrida começou em 2009, originalmente como o Dia Nacional da Corrida nos EUA, como uma forma de promover a saúde geral e o condicionamento físico, […] O post 5 maneiras de celebrar o Dia Mundial da Corrida, mesmo se você nem soubesse que ele existia aparece primeiro no Go Outside.


Se quiser prevenir as rugas, há três frutas que devia comer sempre

Vão aumentar o colagénio e dar mais firmeza à pele.


Juju Salimeni é ‘traída’ por macacão de treino e quase mostra demais na academia

Por essa Juju Salimeni não esperava! Musa fitness apaixonada por academia, ela foi ‘traída’ por nada menos que sua roupa de treinos e quase mostrou demais durante uma série de exercícios. Tudo aconteceu quando ela se colocou pronta para mais uma série, com halteres, um em cada mão. Posicionada para iniciar, ela foi contrariada pelo […]


Preta Gil celebra última sessão de radioterapia: “Já deu certo”

Preta Gil apareceu em seu perfil do Instagram na última terça-feira (6) para compartilhar que passou por sua última sessão de radioterapia. A cantora, de 48 anos, foi… The post Preta Gil celebra última sessão de radioterapia: “Já deu certo” appeared first on Instafamosos.


Dois cirurgiões do Hospital de Faro suspensos preventivamente

Os dois médicos "estão suspensos por um prazo de seis meses. É uma suspensão preventiva dado haver fortes indícios de má prática", adiantou o bastonário Carlos Cortes.


No treino, em casa ou no trabalho. Até onde esticam os efeitos do alongamento no bem-estar físico (e mental)

Alongar ou não alongar? As opiniões dividem-se e as dúvidas também. Eis o que dizem os especialistas sobre quando fazer alongamentos e como os fazer corretamente.


Falhas na barba? Cuidado, homens: Pode ser sintoma desta doença

Fique atento! Carlos Portinha, médico e diretor clínico do Grupo Insparya, explica neste artigo de opinião, assinado por si.


Andreia Rodrigues dá dicas de treino. "Vem mesmo a calhar no feriado"

Apresentadora voltou a partilhar no Instagram um vídeo de mais um treino. Veja as imagens na galeria.


Uma em cada 10 pessoas adoece por consumir alimentos em mau estado

Os alimentos contaminados são ainda responsáveis por mais de 200 doenças. Os dados são da ONU, que lançou um guia por ocasião do Dia Mundial da Segurança Alimentar.


Alimentos em mau estado afetam uma em cada 10 pessoas e provocam mais de 200 doenças

Neste Dia Mundial, a Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura (FAO) promove a importância da segurança alimentar ensinando as pessoas a “prevenir, detetar e gerir riscos”


Não são peixe, mas estes alimentos vêm à rede quando o assunto é ómega-3

Sim, existem mais opções onde pode encontrar esta gordura saudável.


Esta sobremesa é anti-inflamatória, deliciosa e tornou-se viral no TikTok

Só precisa de quatro ingredientes.


Sintomas de insônia múltipla aumentam o risco de AVC em pessoas com menos de 50 anos

Se você tiver problemas para adormecer ou permanecer dormindo, acordar muito cedo na maioria dos dias ou apresentar outros sinais de insônia, pode estar em maior risco de AVC, segundo um novo estudo. Quanto mais sintomas de insônia você tiver, maior o risco, especialmente se você tiver menos de 50 anos, de acordo com o estudo, que acompanhou mais d...


Portugueses comem muito peixe? Quercus diz que sim e quer reduzir consumo

Em Portugal come-se, em média, 2,5 vezes mais peixe do que na União Europeia


Revelada nova informação acerca do estado de saúde do Papa Francisco

O Papa Francisco foi operado devido a uma hérnia abdominal.


Ordem dos Médicos suspende dois cirurgiões do Hospital de Faro suspeitos de má prática

Colégio disciplinar da Ordem dos Médicos decide suspender provisoriamente dois cirurgiões suspeitos de má prática. O caso foi denunciado nos primeiros meses do ano por uma jovem médica no início da especialização em cirurgia geral


Dois cirurgiões do Hospital de Faro suspensos preventivamente – Ordem dos Médicos (C/ Áudio)

*** Serviço Áudio disponível em www.lusa.pt *** Lisboa, 07 jun 2023 (Lusa) – Dois cirurgiões do Hospital de Faro foram suspensos preventivamente por seis meses, na sequência das denúncias de más práticas feitas em abril por uma médica interna, confirmou hoje o bastonário da Ordem dos Médicos (OM). Os dois médicos “estão suspensos por um prazo de se...


OMS anuncia fim da epidemia do vírus marburg na Guiné Equatorial

A Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou, nesta quinta-feira (8), o fim da epidemia do vírus marburg na Guiné Equatorial, com um saldo de 12 mortes confirmadas e provavelmente 23 em consequência da doença, nos quatro meses desde sua detecção neste pequeno país africano. “A epidemia do vírus marburg na Guiné Equatorial chegou ao fim […]


Não vai conseguir parar de comer estes pedaços crocantes d'A Tarte

Conheça os Pop Tarte.


Fazer unhas de gel ou gelinho pode provocar cancro?

A estética representa uma fonte de receitas para muitas pessoas que se dedicam a procedimentos para deixar o corpo diferente e não faltam desenvolvimentos com maior ou menor popularidade. No que às unhas diz respeito, nos últimos anos, tem vindo a conquistar popularidade as unhas de gel ou verniz gel (gelinho) em vez do verniz convencional. Mas ser...


Papa passou bem a noite depois da operação

O Papa Francisco passou bem a noite, depois da operação a que se submeteu na quarta-feira, no hospital Gemelli, em Roma, devido a uma hernia abdominal.


Ucrânia: OMS adverte para risco de surto de cólera com destruição de barragem

A Organização Mundial de Saúde diz que está a monitorizar "todos os riscos" associados à rutura da barragem e assegurou que "os fornecimentos estão a ser mobilizados para garantir a prestação dos melhores cuidados possíveis"


As suas receitas vão ficar bem mais saudáveis ao fazer estas trocas

Tome nota e experimente o quanto antes.


OMS adverte para risco de surto de cólera com destruição de barragem na Ucrânia

A técnica oficial do Programa de Emergências Sanitárias da Organização Mundial de Saúde (OMS), Teresa Zakaria, alertou hoje para o risco de cólera nas zonas afetadas pela destruição da barragem de Kakhovka, na região de Kherson, na Ucrânia.


Os truques que vão ajudá-lo a fortalecer a memória

O cérebro é uma máquina complexa e muito mais potente do que qualquer computador já construído. Embora o cérebro seja 'dono e senhor' das suas próprias ações, a verdade é que é possível treiná-lo ao ponto de conseguir prevenir pequenas falhas de memória. Aqui apresentamos 30 técnicas que o podem ajudar a ter um cérebro saudável e uma memória de elefante,.


Já tentou de tudo e não se livra do mau hálito? Eis o possível motivo

Acha que bebe água suficiente?


Segurança alimentar motivou mais de 800 processos-crime nos últimos dois anos

A Autoridade de Segurança Alimentar e Económica (ASAE) realizou, nos últimos dois anos, mais de 44 mil fiscalizações no âmbito de segurança alimentar, das quais resultaram 819 processos-crime e quase sete mil contraordenações.


O tipo de calçado que um podologista (quase) nunca usa

Quase toda a gente os usa durante o verão.


Cirurgia do Papa a hérnia abdominal concluída sem complicações após três horas

A cirurgia a que foi hoje submetido o Papa Francisco para reparar uma hérnia abdominal foi concluída ao fim de três horas sem complicações, anunciou o Vaticano.


Sem tempo para treinar? Liliana Aguiar faz exercício enquanto cozinha

A celebridade publicou um vídeo no Instagram onde mostra que é possível ter "tempo para tudo".


Conferência Episcopal recusa antecipar cenários e conta com presença do Papa na JMJ

O presidente da Conferência Episcopal Portuguesa, José Ornelas, recusou hoje antecipar cenários devido à saúde do Papa Francisco, que vai ser operado esta tarde, e disse contar com a sua presença na Jornada Mundial da Juventude (JMJ).


Alivie as dores musculares (agoniantes) com este sumo docinho

Só precisa de juntar quatro ingredientes.


Eis os alimentos que deve ter sempre em casa (palavra de nutricionista)

Quem o diz é a nutricionista Ana Rita Campos.


Governo compromete-se com novo modelo de juntas médicas até final do ano

Reconhecendo as dificuldades enfrentadas devido à falta de homogeneidade na recolha de informação por parte das diferentes instituições, o Governo quer tornar o processo "mais fluido e capaz".